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  • 1第一部分 瑜伽概述 添加子分类
  • 1第二部分 瑜伽与呼吸 添加子分类
  • 1第三部分 瑜伽与脊柱 添加子分类
  • 1第四部分 瑜伽体式的解剖学分析 添加子分类
  • 1第五部分 健身瑜伽中级体位 添加子分类
  • 1第六部分 标准体态与评估 添加子分类